How to make the most of your thermal shock session

Hay momentos en que el cuerpo pide una pausa. Esa sensación de cansancio que no se quita con dormir unas horas ni con una taza de café más. En esos días, la mejor decisión es regalarte un respiro: un espacio donde el calor y el frío se unen para revitalizar cada fibra de tu cuerpo. […]