¿Qué es la terapia de choque térmico y por qué deberías probarla?
El choque térmico es una técnica que combina la alternancia de frío y calor para promover la relajación muscular profunda y revitalizar tanto el cuerpo como la mente. Originada en la hidroterapia, esta práctica se ha convertido en un componente esencial en spas de lujo debido a sus múltiples beneficios para la salud física y […]
